春天的特点是干燥而温暖,很多人都知道要开始养阳了。如果咨询中医春季饮食需要注意什么,他们可能会告诉你:饮食上,温性的羊肉要在立春后少吃了!
其实相比羊肉,很多补药的热性远在其上,同样需要在春天谨慎服用,特别是六味地黄丸、知柏地黄丸、附子理中丸这类常见补益药。
3种常见补益药,春季慎用
六味地黄丸
六味地黄丸是中医补益剂中滋补肾阴的代表方,药性虽不像补肾阳的药物那么热,但春天服用也可能导致上火,为此,春天时服用这个药需要根据病情、体质酌减剂量。
左归丸、知柏地黄丸
和六味地黄丸类似的是左归丸。这个药的药性比六味地黄丸要热一些,但又不如金匮肾气丸、右归丸这类补肾阳的药物。
如果确实有阴虚证,春天吃左归丸多不会有问题。但如果阴虚已经虚到有虚火,到了心烦、手脚心热、盗汗的程度,就要改用知柏地黄丸调理了。
知柏地黄丸是补阴经典代表方剂六味地黄丸加知母、黄柏而成,加强了滋肾阴、泻虚火的作用,春天吃不至于会上火。
附子理中丸
还有一种药物也需要在春天慎用,那就是附子理中丸。
这个药出自《太平惠民和剂局方》,有温脾散寒、止泻止痛之功效。方中的附子辛甘大热,脾胃虚寒严重者,遇到冷的食物或者着凉就胃疼、肚子疼、泻肚的人在冬天吃附子理中丸可能没事,但春天吃可能就要上火了。
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