如今，人们越来越重视保健和养生。电视上、网络上看病用药、保健养生的信息“铺天盖地”，有时候身体不适，便上网查查有什么相似的症状，看看网上医生开了什么药，自己去药店买药。还有人更是把药品看成补品，天天“药不离口”。其实，许多时候网络上、电视中的用药方法并不正确。大家可以对照看看，自己是不是也存在某些错误的用药方法。
误区1：胃痛不是大毛病，消炎痛就管用
医院消化科教授陆玮：消炎痛不但不能止胃痛，还可能对胃肠道造成损害。消炎痛是一种非甾体类消炎药，它的解热镇痛作用主要是针对骨、关节、软组织的疼痛，并不适合缓解胃肠道的疼痛。因为它能抑制胃肠道黏膜合成前列腺素，使前列腺素的含量降低，轻则引起黏膜炎症，重则引起溃疡（消化性溃疡）甚至出血和穿孔。因此，胃痛时不妨试用一些解除胃肠道痉挛的药物，如山莨菪碱（-2）、普鲁本辛等。
误区2：镇痛药治头痛，可以长期大量服用
医院主任药师张石革：镇痛药属于对症治疗，并不能解除病因，长期大量使用还会带来危害。过量或长期服用镇痛药对人体是有害的，其危害主要表现为：长期服用镇痛药可使人体产生依赖性（成瘾）；过量或长期服用镇痛药，特别是解热镇痛药容易导致胃肠黏膜的损伤和溃疡；长期服用镇痛药会使人体的凝血系统紊乱，使出血时间延长，诱发消化道、皮肤等部位出血。一般，使用镇痛药剂量越大，危险也越大。
误区3：钙片与牛奶同时服用，吸收更容易
医院临床营养科教授于康：将两者同时服用，可造成钙质的极大浪费。牛奶是一种钙质丰富且吸收良好的食物，每毫升牛奶中含有钙质约毫克，单纯喝牛奶时钙吸收已经达到或接近饱和了，将钙制剂与牛奶同服则可能造成钙质浪费。因为当钙质摄入量达到一定范围时，再增加钙的摄入则可能导致胃肠道对钙的吸收下降。另外，钙制剂与牛奶混合后，可能形成絮状沉淀，影响牛奶的感官性状。
误区4．维生素E是营养药，长期服用更有益
第二医院营养科教授蔡东联：长期大剂量服用维生素E的老年人更容易中毒。服用维生素E过量后，容易出现下列不良反应：每日服用维生素E毫克以上，可使机体免疫功能下降；每日服用维生素E毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经；每日服用维生素E毫克以上并连续使用3周后，可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重；每日服用维生素E～00毫克时，会发生生殖功能障碍。
误区5：六味地黄丸补肾壮阳，肾虚者可以长期吃
上海中医院皮肤科副主任医师丁佳频、上海中医院中医科李平：六味地黄丸并不是所有肾虚者都可以服用的保健药。六味地黄丸的适应证仅是肾阴虚，用药重点也是以滋补肾阴为主。有些症状，如腰膝酸软、肢冷畏寒、夜尿频数、不孕不育等，可能是肾阳虚的表现，用六味地黄丸是不适宜的。而将六味地黄丸用于肾气虚的患者，则会产生大便稀薄、腹痛、食欲不振、胃脘不适、舌苔厚腻等现象，身体不仅得不到滋养，反而适得其反。
误区6：维生素C可以增强抵抗力，补充越多越好
医院药剂科郁韫超：维生素C是药品，超剂量服用，会引起不良反应。有些人认为，维生素C多多益善。其实，维生素C同其他药物一样，过量也会引起中毒。患者中毒后可出现反酸、胃部不适、头晕、腹痛、尿频等症状。长期大剂量服用，可出现泌尿系统结石、高钙血症、高尿酸血症、痛风性关节炎，使主动脉血管壁变厚，加速动脉硬化，儿童易致软骨病。猛然停药，容易出现坏血病症状，肌内注射或静脉滴注，还易发生过敏等。
误区7：手足癣很难治愈，长期治疗会引起其他疾病
上海中医院皮肤科主任医师李咏梅：坚持药物治疗，手足癣是可以治愈的，并不会引起其他疾病。虽然手足癣的治疗远非想象中那么容易，特别是手癣治疗更为不容易。但是，只要坚持治疗手足癣4～8周，并注意避免家庭、公共场所接触传染，手、足癣还是可以治愈的。至于“患足癣是身体健康的表现”“治好脚癣要生大病”等不科学观点，必须坚决杜绝。建议：患者正确使用治手足癣外用药物，及早用药，及早促进疾病愈合。
误区8：几种感冒药一起吃，感冒好得更快
医院呼吸内科教授白春学：同时服用多种感冒药，感冒并不会好得更快，反而会增加不良反应。目前，市面上大多数治疗感冒的药物都属于复方制剂。复方制剂由一种或几种药物组合而成，内含多种成分，可以相互配伍，以减轻不良反应。只是药物所含比例不同，治疗作用不同，能有效控制的症状也不同。因此，建议患者在治疗感冒时，选用一种治感冒药物即可，而没有必要几种药物一起服用。因为这样服药不仅会增加不良反应，还会增加治疗费用。
误区9：人血白蛋白是一种高级补品，可以增强体质
医院教授缪晓辉、上海市药品不良反应监测中心副主任杜文民：白蛋白可在人体肝脏合成，是体内的营养成分，但不是营养品。人血白蛋白是血液制品，不能完全避免肝炎、艾滋病等传染性疾病感染的可能。人血白蛋白还具有高渗作用，过量注射可造成脱水、充血性心力衰竭等。另外，大剂量输注人血白蛋白，白蛋白经人体分解后，重新组合成蛋白质的再利用率相当低，不仅不增强体质，反而会转变成脂肪，引起肥胖。人血白蛋白中的微量内毒素还会引起血压下降、休克等循环紊乱。
误区10：每天服用一片阿司匹林，能够有效预防心、脑疾病发生
医院老年心内科教授李小鹰：长期使用阿司匹林的最佳剂量是毫克。我国有一半患者在使用每天小于75毫克的无效剂量。即使北京、医院的门诊（年），仍有超过20%的患者在使用每天20或25毫克的过低无效剂量。目前，医学界已经达成共识——“小剂量”阿司匹林指每天75～毫克，而长期使用的最佳剂量为每天（75～）毫克。每天～毫克主要在急性期使用。
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