至真中医，希望每个人都能学会一些中医文化，这样在日常生活中，遇到那些可大可小的问题时，至少可以守护好自己和家人的健康。
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导读：
-什么是小儿盗汗？其主要原因和相应措施？-孩子需要滋阴吗？-盲目用六味地黄丸给孩子滋阴有什么危害？
前几天参加一个妈妈沙龙，有位老师来介绍他的《黄帝内经》课程。作为一名传统文化的热爱者，十四姐特别希望在推广优秀中医文化的路上，有更多志同道合的朋友同行。那位老师在弘扬中医文化的时候充满着激情，只是其中一些不恰当的观点恐怕会误导渴望学习中医知识，但又缺乏正确判断的妈妈们。今天就在这里，和大家聊聊小儿盗汗的那些事儿吧。
什么是小儿盗汗？其主要原因和相应措施？那位老师在沙龙一开始，提出要送给所有在座的妈妈们一份珍贵的礼物，详情如下：
1）只要孩子睡觉时出汗，那就是盗汗
2）盗汗就说明孩子是阴虚体质，要滋阴
3）孩子是纯阳之体（印证小儿盗汗是普遍现象），滋阴总是好的
4）滋阴应该用六味地黄丸
最后的结论是：只要孩子睡觉出汗，就应该吃六味地黄丸，吃到不出汗为止。那么，这样的一份礼物，可能存在着哪些问题呢？
首先，是什么原因造成孩子睡觉容易出汗，不同原因导致的盗汗该如何应对？
小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，稍有风吹草动就容易出汗。现在，让我们从外因和内因两个角度来分析孩子睡觉出汗这个问题：
外因（环境及养护因素）：
1）室内温度过高，被子盖的过厚：健康的孩子白天穿衣服要遵循比大人少一件的原则，晚上睡觉同理可得。比如这几天，我自己盖蚕丝被，小丁只是盖棉毯，如果他和我盖一样多，入睡时必定会出汗。
2）睡前活动过多：机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，睡眠时皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓以利于散热。
3）睡前进食：睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2小时之内。
对于这种情况，找到原因并改正，比如降低孩子睡眠的环境温度，睡前避免让孩子有太过兴奋的活动，晚餐不要吃太饱（胃不和则卧不安）等等，孩子自然就不再出汗了。
内因（因为孩子自身体质的原因，才算是小儿盗汗）：
1）太阳经表虚：绝大多数小儿盗汗都是这个原因，属于阳虚（不是阴虚，不是阴虚，不是阴虚，重要的话必须说三遍），造成这个的可能因素有：
o正在受外邪侵袭感冒
o曾经受外邪侵袭感冒后没有得到恰当治疗，外邪滞留体内
o长期脾胃虚弱导致体质下降
前两种情况喝个两、三剂桂枝汤就能解决；第三种情况则需要综合调理，筑基班一期课程第一讲小儿脾胃虚弱里有详细的内容，就不在此赘述了。
2）阳明经实热：通常的特征就是入睡后手心热、脸潮红，有的孩子还有明显的口气。这个属于白虎汤症，在筑基班二期的课程里会讲到。
无论哪种情况，都建议家长日常给孩子捏脊保健，我们的有些学员给孩子捏了一、两个月后，惊喜地发现孩子的体质增强了，很多小问题（包括盗汗）都迎刃而解。
孩子需要滋阴吗？好了，说了半天，都没有滋阴什么事儿。那么孩子到底需要滋阴吗？
首先记住“孤阴不生，独阳不长”，任何一个大活人，必定是阴阳俱全的，阴阳平衡是人体健康的标准，阴阳失衡我们的健康就会出现问题。内经中明确指出孩子是“稚阴稚阳”之体，处于“少阳”的阶段，故有各种活泼、生发的特征。我们不能因此就说孩子是“纯阳之体”，甚至说因为这个孩子普遍缺阴，就需要滋阴。
其实，绝大多数情况下，孩子不需要滋阴，除了一种情况，那就是孩子因为种种原因，已经变成了阴虚火旺的体质。这类孩子的典型表现：
-嘴唇和舌尖很红
-孩子通常比较消瘦
-胃口不好，或胃口特别好
-特别容易兴奋（俗称“人来疯”）
-注意力不容易集中，就像跳动的火焰
当然现实生活中多动症儿童没这么萌盲目用六味地黄丸给孩子滋阴有哪些危害？
那么，已经阴虚火旺了，就应该用六味地黄丸滋阴吗？错误的用药，会有哪些危害呢？
六味地黄丸，是宋朝儿科圣手钱乙在医圣张仲景《伤寒杂病论》里的金匮肾气丸基础上，改良而成的，初衷是给先天不足的孩子在长牙期间滋补肾阴用的。逐渐在因孩子肾阴虚造成的各种问题上多有应用，后来在中医临床上也用于成人肾阴虚的治疗，有些人甚至用它当壮阳药来嗑，出现很多问题，这个就不在这里展开讨论了。
火神派曾经评论过这个药：“如果你恨一个人，那就劝他吃六味地黄丸吧。”虽然此话有失偏颇，但对于一个本来已经阳虚体质的人，让他长期吃这个药，确实是一个借刀杀人且不见血的方法。
为什么？
阳虚本来就存在气化的问题，滋阴的药性一般都滋腻，相当于煤炉里本来火就小，一下添了很多柴火，直接就把火给灭了。同理可得，本来阴阳平衡的人，长期滋阴会造成阳虚体质，慢慢地就阴阳失衡了。
中医讲究辨证，所以没事别乱嗑药，六味地黄丸，因其独特的属性，只适用于肾阴虚的体质。
阴虚，简单来分就有肺阴虚、心阴虚、脾胃阴虚、肝阴虚和肾阴虚几种情况。
而孩子的阴虚火旺体质，更多的可能是错误的治疗（退烧药、抗生素、打吊瓶等）方法，将外邪滞留体内后造成的心、肺、脾的阴虚，除了极少部分先天不足的可怜娃，基本上都不会存在肝肾阴虚的情况。
也就是说，即使是阴虚盗汗的孩子，如果不辩证就盲目使用六味地黄丸，很多时候盗汗问题不会解决，反而会让身体出现更多阳虚的症状，最后阴阳两虚，好不悲哀。
写到这里，十四姐心里其实挺难受的：现在大家对中医和西医的态度都有些极端，要么强烈粉，要么极度黑，其实这都不是一个平和中正的哲学态度。医疗从业者或医疗体制本身，都不能为生命科学和医学文化代言，无论中西。在信息爆炸的当代社会，独立思考的精神和辩证的思维模式，何其珍贵。
创办至真中医的初衷，就是希望正本清源，传播每个人都能学会的中医文化。在网络筑基课程里，我们的学员开始逐步建立正确的中医思维，并将之运用于日常生活中。同时，独立思考的精神让大家能够甄别乱花迷眼的养生知识，避免各种健康雷区，并开始根据自身的情况进行个性化保健和养生，为自己和家人的健康保驾护航。
至真中医网络筑基二期招生，目前正在进行中，想要了解具体情况的，可以直接留言咨询。
小编有话说，小编这个月6号回老家，家庭聚餐中爸爸突然问我：“你小侄女睡觉总是盗汗，睡一会衣服就湿透了，有个朋友说让吃六味地黄丸，可以吗？”
小编当时大脑嗡的一下，小侄女白白嫩嫩，看起来健健康康的，怎么要用起这补肾阴的中成药了，绝对不行，眼珠一转，想到小侄女刚刚开始去幼儿园，跟小朋友野外玩的机会少，平时比较斯文，运动量不多，肺气比较虚一些，所以不固表。就跟爸爸说，每天晚上睡前给她提脊15-20分钟。昨天13号问爸爸，爸爸说连续提脊了6天，现在睡觉基本不怎么盗汗了，遂放心了。
在筑基班一期中至真老师就反复强调小儿提脊固皮表，开肺的好处，没想到效果竟然这么好，感恩至真老师，感恩筑基班。
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