男人肾最重要，补肾最好的季节是秋天，秋天是肾病风险最高的季节，男人就要每天都泡一杯枸杞来补肾了。
枸杞是可以当做药品的食物。喜欢发脾气和高血压的人可以吃。习惯于感冒发烧、腹泻频繁者不宜食用。它不仅不能维持健康，而且会加重疾病。
枸杞有什么好处？能促进肝细胞再生，保护肝肾健康。枸杞还有明目，抗疲劳的作用。体弱多病常吃能强身健体，延缓衰老。枸杞含有的化合物还可以降低血糖，是糖尿病和高血糖人群的最佳食物。枸杞可以干、炒、粥、茶等多种食用方法。
枸杞和蜂蜜的完美搭配有滋补的功效。它们可以一起吸收而不需要消化。能迅速补充能量，当然对补肾效果也很好。枸杞和人参应该是男性的首选食物组合。二者均具有较高的营养价值和补肾作用。常饮其水，可提高精子质量，补肾益精。
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