随着生活节奏加快,工作压力加大,许多上班族往往容易患上职业病。因为经常上网导致眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定,部分女士还会出现月经不调等症状。
记者在采访中发现,近视低龄化越来越严重;年轻人不重视用眼健康;老人伴随着基础性疾病,失明率增多等现象非常普遍。眼科医生呼吁:爱眼护眼不是喊喊口号的问题,各个年龄层的人都需要重视健康用眼。
随着生活节奏加快,工作压力加大,许多上班族往往容易患上职业病。中医学指出“久视伤肝,久坐伤骨”,经常看电脑、读书的人就很容易久视和久坐。
眼疲劳困扰高用眼人群
眼睛,是心灵的门户,灵魂之窗,情感之镜,智慧之塘,是人体中最敏感的器官之一。人体接受的信息有约80%是通过视觉获得,其次是听觉、触觉、嗅觉、味觉,因此眼睛对一个人来说是非常重要的视觉器官。
自上世纪90年代,科学技术迅猛发展,随着城市化及现代生活节奏的加快,使各种具有光学终端显示器的产品如电脑、电视、手机及电子游戏机等迅速普及,成为城市工作生活的重要一部分,人们既欣喜于这种高效、便捷的工作生活方式,同时又不得不为疲惫的眼睛痛苦不堪。
由此,一个概念被人们所认识——视疲劳。由于过度使用视力而产生的眼部疲劳,据了解,此症好发于从事近距离精密工作、电脑操作或者照明不足的工作以及患有近视、远视、散光等屈光不正及身体衰弱的人。
对青少年来说,视疲劳是近视的信号。现代医学认为视疲劳病因复杂,主要与视器官方面因素、身体因素、工作学习环境等因素有关。视疲劳主要表现为眼部的一些症状,在临床中也不为眼科医生所重视,但视疲劳的危害也的确困扰着高用眼人群。?
视疲劳与杞菊地黄丸
“长期晚睡,身体容易处在亚健康状态。但职业病和亚健康身体往往被人们忽视。”中医专家称,久而久之会引发身体疾病。
佛慈药厂专业人士称,该药全部精挑细选上等药材,“方中枸杞子味苦微甘,性微寒入肺、肝、肾三经,功能滋补肝肾,生精明目,主治腰膝酸软,视物模糊,头晕目眩、目昏多泪等症;菊花味甘苦,性平微寒,功能清散风热,平肝明目,解毒,长于清上焦之邪热,主治头痛、头晕、目赤、视物模糊等症。枸杞子,菊花二药加强了六味地丸滋补肝肾的作用。”
佛慈杞菊地黄丸(浓缩丸)精选优质中药材,顺应当今崇尚自然的消费群体,采用兰州佛慈首创的中药浓缩丸技术,使传统中医药与现代中药制剂新技术得到了完美结合。该产品既体现了现代制药技术的先进性,又保持了传统汤剂的优点,现代制药技术使药品纯度更高,疗效更加显著。
该产品具有在体内停留时间长、起效快、易吸收、体积小、服用量小、携带使用方便、质量稳定、保质期较长、利于保存的特点,更适用于现代人的用药习惯。
视疲劳与中医眼科“肝劳”症相似。“肝劳”一词最早见于《千金要方》,是指持续地注视近距离目标后,眼睛过于劳累而出现眼胀、眼痛、头晕、眼眶胀痛等症状。因目为肝窍,故名肝劳。肝开窍于目,肝血上注于目则能视,即眼睛的功能与肝密切相关;在五行理论中,肝属木,肾属水,水能生木,肾与肝是一对母子关系,即肝为肾之子,肾为肝之母,母脏病变会影响到子脏;又肝主藏血,肾主藏精,精、血互生,因此肝与肾密切相关;因此,治疗眼部疾病,往往从肝肾入手。中医认为,视疲劳多为肝血不足,肝肾阴虚所为,应予养肝益肾,选用相应的中成药治之。现代医学对视疲劳尚无满意的治疗方法,若在中医理论指导下予以中药治疗,可有所改善。?
上火问题症状及原因
每个人都可能上火,“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。
“火”是中医所讲的内火。现代医学解释为各种地热能引起身体代谢产物和有毒物质在体内积滞所产生的病症。
原因有:
1、夏季温气高,人体水分通过出汗、呼吸而大量流失,造成组织失水过多、肾脏排毒功能及肝脏解毒功能减弱,从而引起各类有毒物质积累在体内;
2、饮食不当,吃过多的油炸、烧烤等富含脂肪的食物;
3、长期吃补品而造成的副作用;
4、各类因素引起身体免疫功能下降,从而引起细菌及病毒的感染。佛慈知柏地黄丸为夏季治疗“上火”病症较好的中成药产品。?
如何解决上火问题
佛慈知柏地黄丸又名知柏八味丸,方出清·《医宗金鉴》是由被为“补阴方药之祖”的六味地黄丸方增加知母、黄柏而成。知母、黄柏具有清热泻火,滋阴润燥的作用。
“上火”,大都来自内火,内火主要有:
1.心火:表现为心烦少寐,面赤口渴,尿黄便结,或口舌生疮等症。
2.肺火:表现为干咳无痰,或痰中带血,咽疼音哑,潮热盗汗等症。
3.胃火:表现为上腹部嘈杂,多食善饥,口干口苦,大便干结,烦躁不安。
4.肝火:表现为头痛剧烈,面红目赤,口干咽疼,胁肋疼痛,尿黄便秘,甚至吐血。
5.肾火:表现为头晕目眩,耳鸣耳聋,发脱齿摇、睡眠不安,五心烦热,形体消瘦,腰腿酸痛等症。
“肾火”可考虑服用知柏地黄丸。
上火的朋友还应多饮水,以清热降火;多吃瓜果,以辅助营养;并须保持心情舒畅,情绪乐观。
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