春天的特点是干燥而温暖，很多人都知道要开始养阳了。如果问中医，他们可能还会告诉你：饮食上，羊肉要在立春之后少吃了！
因为羊肉性质偏温，更适合秋冬吃，其实和羊肉的温性相比，很多补药远在其上，都需要在春天谨慎服用的，特别是补肾药。
六味地黄丸，酌减计量
常见的补肾药有六味地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸。其中，六味地黄丸的性质虽不像补肾阳的那么热，但春天也会有上火的问题。
因为它补的是肾阴不是肺阴，能补肾阴的药多比能补肺阴的药要热，春天这个时候可以酌减剂量。
阴虚火旺，可以用知柏地黄丸
和它类似的是左归丸，但左归丸要比六味地黄丸热。但都比补肾阳的药物，比如金匮肾气丸或是右归丸要稍微好一点，如果确实是阴虚的春天吃没问题。
如果阴虚已经虚到有虚火的时候，这个人会心烦，手脚心热，睡觉甚至出盗汗，这个时候就是用知柏地黄丸了，知柏地黄丸在补阴的同时还有清虚热的作用，不至于在春天上火。
附子理中丸，春天慎用
还有一种药物也是春天慎用的，那就是附子理中丸，因为里面有附子，所以性质很热。它针对的是脾胃虚寒严重，遇到冷的食物或者着凉就胃疼、肚子疼、泻肚的人。这个药，她们在冬天吃可能没事，可到了春天就有可能会上火了。
▲附子另外，补气的补中益气丸也是需要减量或者慎用的，因为它补的主要是阳，性质都偏温甚至偏热，只要在春天吃都有上火的可能。
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