浙江一位女子在社交媒体上晒出了自己和丈夫的每天晚餐，网友们也纷纷表示羡慕，而在知道他们一个月的伙食费才元后，更是坐不住了，我们一起看看他们每天的晚餐都是什么吧！
周一的晚餐是辣炒年糕、娃娃菜豆泡和青椒火腿土豆片
将年糕焯水备用，热油下蒜末和辣椒炒香，加入年糕和适量辣酱翻炒均匀，最后加入葱花点缀，年糕辣味适中，年糕软糯有嚼劲，非常开胃；娃娃豆泡菜非常爽口，豆泡吸满了汤汁，口感鲜美，热油下蒜末和辣椒炒香，加入娃娃菜和豆泡翻炒，加入适量生抽和水烧煮片刻就可以享用，还有一道青椒火腿土豆片，今天的晚餐，年糕可以作为主食，看着非常有食欲。
周二的晚餐是蚝油生菜、莴笋炒肉
蚝油生菜口感鲜嫩，清香爽口，放一些蚝油还可以增添一些鲜美的味道，将生菜洗净后沥干水分，热油下蒜末炒香，加入生菜翻炒，加入适量蚝油调味；莴笋炒肉也是非常美味的，将猪肉切片，莴笋切段焯水备用，热油下蒜末炒香，加入猪肉片翻炒至变色，加入莴笋段翻炒均匀，然后再搭配上一碗米饭，荤素都有，营养还美味。
周三的晚餐是泡菜五花肉和蒜蓉粉丝
周三的晚餐也很丰富，泡菜五花肉将泡菜切段备用，热油下蒜末炒香，加入五花肉片煸炒至出油微黄，再加入泡菜段翻炒均匀，泡菜的酸辣味和五花肉的油脂相融合，口感丰富多层次；而另一道菜做起来也非常简单，将粉丝炒至软糯后加入蒜蓉调味，口感细腻，味道香气四溢，搭配上一碗米饭，看着非常有食欲，再来上一瓶乳制品促进消化。
周四的晚餐是蒜苔炒蛋、蜜汁鸡翅
周四的晚餐依然很丰富，而且还是荤素搭配，蒜苔鲜嫩，鸡蛋香滑，两者搭配口感丰富，将蒜苔切段，鸡蛋打散备用，热油下鸡蛋炒散后盛出备用，锅中再加油，放入蒜苔翻炒至变色，加入炒好的鸡蛋翻炒均匀；另一道菜，鸡翅外焦里嫩，蜜汁香甜可口，将鸡翅洗净后划几刀，用生抽、蜂蜜、料酒腌制片刻，热油下鸡翅煎至两面金黄，倒入腌制的料汁煮至汁浓鸡熟。
周五的晚餐是北京烤鸭、火鸡面
周五的晚餐做起来比较的简单，大部分直接买现成的就行，北京烤鸭的鸭肉鲜嫩多汁，皮脆肉香，口感丰富，一份的价格是在40左右，火鸡面自己就可以在家煮，成本在5元左右，再搭配上两个青团，这顿晚餐总共的价格是在60元左右，而且烤鸭两个人一顿很可能会吃不完，还可以留着下次吃，可以说今天的晚餐既解放了双手还不算贵。
周六的晚餐是柠檬手撕鸡、清炒菠菜
今天的晚餐也是很丰富！柠檬手撕鸡的鸡肉鲜嫩多汁，柠檬的酸味清新爽口，而且柠檬还可以用来解腻，使其口感鲜美，然后再搭配上另一道清炒菠菜，再来上一杯柠檬茶，非常的美味，成本就在20元左右，吃的既丰富还有营养。
而到周末的时候，他们会彻底解放双手，一起出去吃饭逛街，非常的自由，也不需要考虑他人的感受，所以很多网友也纷纷投来羡慕之情，还有部分网友说想去蹭饭。
总的来说，她们的晚餐充满了美味与创意，而且一月的伙食费才0元，值得我们的借鉴。
