不少男人总怀疑自己“肾虚”。肾虚就得补，这个时候往往会想到用补肾圣药“六味地黄丸”，早晚吃几粒补补肾，有病治病，无病强身，但是这样做真的好吗？
六味地黄丸最早源自“医圣”张仲景的名著《伤寒杂病论》的“金匮肾气丸”（即桂附地黄丸）。到了北宋时期，太医丞钱乙从“金匮肾气丸”入手，创制了滋补肾阴的名方—六味地黄丸，它是治疗肾阴不足的基本药方，主要用于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、手脚心发热、遗精盗汗等症状。
六味地黄丸别看只要仅仅六味中药，但所组成的却是按照严格的套路来的。由熟地黄、山茱萸、山药三种“补药”与牡丹皮、茯苓、泽泻三种“泻药”组成。其中熟地黄滋阴补血、益精填髓；山茱萸补肝益肾、涩精固脱；山药益肺止咳、滋肾益精；牡丹皮清虚热、凉血散瘀；茯苓健脾利湿；泽泻泻肾浊、清利湿热。六味药的比例为4︰2︰2︰1.5︰1.5︰1，补中有泻，泻中有补，补多泻少，恰到好处。
而这个方剂的特点是“三补三泻”，“三补”是熟地、山药、山茱萸，而“三泻”与“三补”是相对应的，泽泻对熟地，丹皮对茱萸，茯苓对山药。为什么要既补又泻？因为阴阳之间要保持平恒，补不至于容易让人“上火”，而是采用滋阴来补益不足；泻，但不至于容易让人“泻肚”，而是采用清楚阴虚的虚热和湿浊，而且小量使用，可以更好的促进“补药”的发挥。
六味地黄丸虽好，但不是所有人都适合服用：
1、健康的人群
随着国人的生活水平的提升，人们对生活质量的要求越来越高，保健意识也越来越强，有不少人把服用六味地黄丸当成保肾壮阳的良品，而其实，健康的人群不宜服用，否则可能会滋阴过度，破坏阴阳平衡状态而引起疾病。
2、肾阳虚的人群
明显是阳虚症状的人群，（不论是肾阳虚，还是脾阳虚）的人群，因为六味地黄丸是偏于补阴的药，若一味的服用六味地黄丸，无意识雪上加霜。
3、肾阴虚但脾胃功能不好的人
六味地黄丸中虽有理脾的山药，但毕竟整个方子是偏于补肾阴的，脾胃功能不好的人群建议不要吃，以免引起脾胃不振，消化不良。中老人一般脾胃功能不强，服用更要谨慎。
4、感冒的人
当人体处于外感(感冒)阶段时，使用的药物能解表散邪，突出在一个“散”字上;六味地黄丸是补益滋腻的药物，以“收”为主。两种药物作用的方向是相反的，因此感冒时一般建议暂停吃六味地黄丸，等外感表证解除了再服，以免相互影响。
5、脾胃虚寒的人
脾胃虚寒主要表现为腰酸、怕冷、腹部寒凉、大便糖，即使有肾阴虚症状，最好在医生的建议下服用。因为六味地黄丸滋阴的药偏多，对脾胃功能造成影响，可能会加剧大便糖稀的症状。
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