养生妙方
六味地黄丸在中国人尽皆知，殊不知具体六味地黄丸到底是干嘛用的？有哪些药组成？
中医思路
“六味地黄丸”是钱乙创的方子，原本叫“地黄丸”，后来由于使用地黄的方子太多了，而这个方子一共才六味药，于是就叫做“六味地黄丸”。
古人开方非常讲究，就像打仗一样，谁当将领，谁打先锋，谁断后，部署非常妥当，这样恰到好处的布阵，打起仗来也才能百战百胜。而六味地黄丸每位药的分量一般不轻易改变。首先大将是熟地，熟地入肾经，可以对肾进行营养补充，这是它滋补肾阴的作用。而山萸肉和山药就是副将，分量是大将的一半，中医的思路是酸味入肝，山萸肉直入肝经，同时还兼入心经，肾经，肝和心就得到了补给，另山药入脾，同时兼入肺经。
如此，人体的肝，脾，肾均得到补养，而丹皮刚好可以去肝火，入肝经血分，清楚肝火。
什么样的人离不开“六味地黄丸”
在人体肾阴虚的时候，服用效果甚好
肾阴虚表现：
1.舌质发红，舌苔薄，就可能是肾阴虚。（如舌质白则是阳气不足表现。）
2.脉搏跳的比较快，很可能是肾阴虚，自己判断不了可以找个老中医把一下脉，看看是否细、快，正常人的脉搏一呼一吸直接跳四下，如果一呼一吸直接跳6、7甚至更多，则视为快，很可能就是肾阴虚。
如果在看舌红，舌苔薄，脉细数的同时还出现以下症状，就可以服用六味地黄丸了。
a.腰其酸软
b.头晕眼花
c.耳鸣耳聋
d.盗汗自汗
以上是肾阴虚的通常诊断标准。
什么人不适合吃六味地黄丸
第一、身体有湿热的人。舌苔厚，舌苔黄腻。
第二、肠胃里闷胀，大便不成形。
第三、身体阳虚的人，舌质颜色淡，脉搏跳动缓，下肢发凉，怕冷。
第四、脾胃功能弱的人。
阳虚这部分人需要先补阳，再补阴，所有阳虚都是因为在阴虚的基础上产生的，但不宜直接补阴，需先补阳，再滋阴，或者两者同时补。中医认为：六味地黄丸主药熟地有滞腻的性质，长时间服用会导致脾胃不振，所以需要慎重服用。
重点在这
熟地：24g
山萸肉：12g
怀山药（河南焦作温县生产的）：12g
茯苓：9g
丹皮：9g
泽泻：9g
脾胃不好的人可以按以下方法服用：
1.将砂仁一个捣碎，泡开水，冲服六味地黄丸。
2.砂仁的芳香之气振奋脾胃，同时解掉了熟地的滞腻之性。砂仁药气归肾经，一举两得。
