六味地黄丸是啥？很多人一定都会露出一个你“你懂得”的表情，但是真正的情况并不是你想的那样。六味地黄丸是保健品没错，但是六味地黄丸真的不能用来补肾啊!不要感觉腰背酸困，腿发软就是肾虚了，然后就自作主张的吃上了六味地黄丸虽然吃了没啥副作用，但是也没效果啊。今天就和大家说一下六味地黄丸被用来补肾的误区。
一、腰酸背痛是肾虚。
肾虚这个词汇可以说是男人们最怕听到的几个词汇之一了，症状中就包括腰腿酸软，但是这并不意味着只要腰腿不行了就是肾虚，走一天路也是一样后果啊。腰腿酸痛这种症状是非常常见的，常见的腰间盘突出啦、腰肌劳损什么的都有这种症状，所以不要自己在症状发生的时候瞎猜，医院通过正规的渠道检查病因才是正确的选择。
二、吃再多也没事。
我还真没听说过啥东西吃再多也没事的，水喝多了都会水中毒，更不要提含有中药成分的六味地黄丸了。虽然六味地黄丸中的药物是主滋补的，但是老话说得好“是药三分毒”，世上没有完美的东西，药材中也不可能全部都是对人体有益的东西，如果长期、过量的吃六味地黄丸，那一定会对身体造成伤害。
三、靠着六味地黄丸来“强身健体”。
很多步入中年的男人，因为平时的工作和生活，已经变得不怎么喜欢运动了，慢慢的肚子也出来了，体重也上去了，时间也就短了。通过锻炼来“强身健体”其实是最好的选择，但是还是有很多人想着走捷径，于是也不管适不适合自己，直接开始服用六味地黄丸。但是想要用六味地黄丸补肾的人要知道，在中医，肾虚是分两种的，一种是肾阴虚，一种是肾阳虚；而六味地黄丸是中医药方中滋补肾阴的代表，主要治疗的还是由于肾阴虚引起的腰膝酸软、耳聋耳鸣、盗汗等症状，所以并不是你用了六味地黄丸就能见效的。
这几类人不适合用六味地黄丸。
1、对于健康人群，如果没有明显肾阴虚的症状，不适宜于自行长期服用六味地黄丸。
2、明显是阳虚(包括肾阳虚、脾阳虚)的人不宜服用，若还一味地服用六味地黄丸，病症可能会“雪上加霜”。
3、肾阴虚但脾胃功能不好的人也不宜服用，六味地黄丸是偏于补阴的药，配方中阴柔的药多一些，吃了后会妨碍消化功能。中老年人一般脾胃功能不强，服用更要谨慎。间断吃影响不大，长期连续服用的话就不可了。年轻人或有肝脾湿热、肺热者，服用后会加重湿热，可能导致口舌生疮、小便发黄。即使适合吃，也应戒烟戒酒，少吃刺激性食物。
4、另外，六味地黄丸不利于解表散邪，感冒时最好别吃。
不论是药物还是食物，都有自己的适应人群，所以在选择食用上首先要了解这些东西的性质，然后再分类食用。尤其是一些食物的相克原理，更加要多注意，不要给自己制造不必要的麻烦。
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