饭前吃药还是饭后吃药？一个小问题，难倒一堆人。
还有些人只知道“空腹吃药不好”，却不知有的药偏偏需要空腹吃。
其实不同的药物，服用的时间不同，所需喝水量不同，甚至服药时的姿势也有讲究。
如果服药方式不对，不仅不利于药效的发挥，还可能导致各种危险。
到底什么时候吃药？
空腹服用
泻药和补药
腹中没有食物即为空腹，具体来说，饭前1~2小时以前和饭后2~3小时都属于空腹。
空腹服药最直接的好处是避免食物影响药效，利于药物被吸收和发挥作用。
以下药物通常需要空腹服：
泻药、补益类中药、头孢氨芐、诺氟沙星等抗生素。
饭前服胃动力药
饭前服用的药物，是指在饭前15~30分钟内服用，与空腹有所不同。
某些胃肠道不良反应小、进食后服用会影响其吸收的药物、保护胃黏膜或者促胃肠动力药，建议饭前服。
以下药物通常需要饭前服：
多潘立酮（吗丁啉）、西沙必利、甲氧氯普胺（胃复安）、抑制胃酸的药物奥美拉唑等。
饭后吃大部分药
饭后服通常是指饭后15~30分钟服药，并非饭后马上吃。
大部分药物都可以在餐后服用，其目的一是为了减轻药物对胃肠道的刺激，二是因为有些药物在餐后服用能够更好地起效。
以下药物通常需要饭后服：
刺激胃肠道的药（吲哚美辛、硫酸亚铁、苯妥英钠、甲硝唑、阿司匹林、多西环素等）以及脂溶性的药物。
随餐服部分降糖药和抗真菌药
有的药物说明书里，写明要在“餐中”或“随餐”服用，指的是在吃饭的同时服用药物。餐中服用的主要目的是增强药效，充分发挥药物作用，也有部分是为了减少药物不良反应的发生，因为随食物同服或饭后即时服用，能大大减轻药物对胃肠道的刺激。以下药物适合随餐服用：
阿卡波糖等降糖药、抗真菌药物灰黄霉素、某些抗高血压药物（如卡维他洛）、某些抗生素（如克拉霉素缓释片）。
常见的服药错误
错误1：
把“1日3次”当成“三餐前后”
因为药品说明书上简单写着“1日3次，饭前服用”，所以。一些患者便每日准时在三餐前服药。事实上，这种方法是错误的。
“1日3次”是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的，意思是将一天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。
只有按时服药才能保证体内稳定的血药浓度(血液中药物的浓度)，达到治疗效果。
如果把3次服药时间都安排在白天，会造成白天血药浓度过高，给人体带来危险，而夜晚又达不到应有的血药浓度。
错误2：
躺着服药
躺着服药，药物容易黏附于食道壁，不仅影响疗效，还可能刺激食道，引起咳嗽或炎症，严重的甚至损伤食道壁。
所以，最好站着或坐着服药。
错误3：
将药片掰碎或以水溶解后服用
有些人自己“吞”不下药或怕孩子噎住，就自作主张地把药掰碎或用水溶解后再服用，这样不仅影响疗效，还会加大药物的不良反应。
所以，除非医生特别吩咐或药物说明书上标明，否则不要这么做。
以上针对西药，不过服用中成药时则有所不同。
例如：常见的大粒丸剂，就应该用清洁的小刀或手将药丸分成小粒后用温开水送服。为加速产生药效，还可用少许温水将药丸捣调成稀糊状后送服。
错误4：
用饮料送服
牛奶、果汁、茶水等各种饮料都会与药物发生相互作用，可能影响疗效，甚至导致危险。
正确的方法是：用温度适中的白开水送药。
3种特殊情况：
以淡盐水送服六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药；
以热姜汤送服藿香正气片、香砂养胃丸等中成药；
以热米粥送服调理脾胃的中成药。
错误5：
同时服多种药，发生相互作用
多药同服，药物之间的相互作用就很难避免，甚至会引起一些意想不到的麻烦。
意外怀孕也许不是漏服避孕药，而是服用避孕药的同时服用了抗结核药物，导致避孕药失效；
甘草片等止咳药，可能影响心脏病药物的疗效。
所以一定要主动向医师或药师咨询，但切记不可自行随意停药或换药。
错误6：
喝水过多
服药后喝水过多会稀释胃酸，不利于对药物的溶解吸收。
一般来说，送服固体药物1小杯温水就足够了。止咳糖浆等药品，建议服用后5分钟内不要喝水，以免影响疗效。
错误7：
服药后马上运动
和吃饭后一样，服药后也不能马上运动。因为药物服用后一般需要30~60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用，其间需要足够的血液参与循环。
马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足，药物的吸收效果自然大打折扣。
养生是一种生活态度。你的一种态度，决定了你自己、父母、爱人、孩子的健康状态。
