A4腰？
反手摸肚脐？
锁骨放硬币？
……
而最近
新的挑战火了
#漫画腰挑战#
在这个挑战中，挑战者要做出和动漫人物一样的效果，不少女明星、网红达人都加入到了挑战中。
但是小编要告诉大家，这个动作，能不做最好不做！
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因为这个动作其实是很专业的，需要在指导和保护下才能做，如果本身身体素质比较好，柔韧性强，或许问题不大，但是盲目跟风挑战而忽视本身存在的风险，非常容易带来危险。
人民网也发布提醒：动作有风险，能不做尽量不做。
很多朋友有腰酸腰疼的毛病，每当这个时候就会选择服用六味地黄丸。那么服六味地黄丸治疗腰疼到底对不对呢？
对也不对。
《黄帝内经.素问·脉要精微论》：“腰者肾之府，转摇不能，肾将惫矣。”
腰疼如果不是器质性病变就是跟肾虚有一定联系。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。
劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作（使用电脑、开车等），久之会损伤肾气，导致肾精不足，从而引起腰疼。
但是六味地黄丸最初用于小儿发育迟缓，现在主要用于治疗肾阴虚，只有肾阴虚的腰疼患者才适合。
肾阴虚的人舌质偏红，手心脚心容易发热，两颧午后会发红、阵阵潮热，有这些症状的人可遵医嘱服六味地黄丸；
肾阳虚的人舌质偏淡、怕冷，脸色发白、手脚偏沉、容易乏力、小便清长，这些人不适合服用六味地黄丸。
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六味地黄丸滋补肾阴效果好，不仅用于治疗疾病，而且对于克服人体的亚健康状态也有较好的作用。对于中老年人提高健康的水准，防止未老先衰，六味地黄丸是很适合选用的补药。
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随着对六味地黄丸的广泛使用，又发现了六味地黄丸的许多新功用，有人提出六味地黄丸对于增强免疫力、抗辐射、抑制肿瘤、调节血糖代谢、保肝等都有较好的效果。
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同时，作为治疗药品，它在高血压、糖尿病、更年期综合征等疾病的治疗和辅助治疗中也取得了良好的效果。
佛慈制药生产的六味地黄丸，一直坚持选用道地药材，集各地之精华，传承千年古方，制作工艺不断改良，颗颗饱满，大小均匀，拥有“黑珍珠”的美誉。
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（注：本文部分图文来源于网络，如有侵权请联系删除）
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