随着人们保健意识的提高，有不少男性朋友把服用六味地黄丸当成了保肾的良品。还有的中老年人，只要腰酸腿疼，就自行诊断为肾虚，服用六味地黄丸来“强身健体”，并且特别有“持之以恒”的精神。
大家看到周围吃六味地黄丸的人越来越多，也许就会在无意间中走入一个误区，认为“这是一种保健行为，完全没什么好担心的”。其实，人们对中医药的认识还远远不够——六味地黄丸并不包治百病，也并非人人适宜。
中医治疗疾病是根据体质和症状的不同来辨体、辨证用药的。有些人服用六味地黄丸后，前期感觉有精力，可越到后来越感觉浑身无力，状况反不如吃药前。所以要搞清楚自己的体质，根据体质调养身体才是最重要、最有效的。
我们从琦说医案中就能了解到，即使是对于同样属于阴虚体质的人来说，也有上焦、中焦和下焦的不同，可能有人是肺阴虚，有人属肾阴虚，而有人却是心阴虚，还有的人则表现为脾胃阴虚。六味地黄丸其实只有阴虚体质偏于肾阴虚的人才比较适合吃，也完全不应该被当做保健药品长期服用。
如果知道自己是阴虚体质，却不能很好地分辨自己是哪种阴虚体质，怎么办？有没有什么是专门、全面调整阴虚体质的？当然有。
王琦教授针对阴虚体质研制了调体专用的甘梅饮，不论是心、肺、肾还是脾胃的阴虚症状，都可以在服用后得到改善。
因为甘梅饮有滋阴、清热、生津的功效。它含有生津止渴的乌梅，配甘草以“酸甘化阴”，又用百合、桑椹、玉竹、酸枣仁、阿胶这几味中药行滋阴补血之功，再加芦根清热除烦止渴、砂仁行气温中，和滋阴药配伍，可使补而不滞、滋而不腻。最后还运用一味干姜，以阳中求阴。所以，阴虚体质的人想要养生，不妨试试甘梅饮。
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