补肾不是只有六味地黄丸,教您选择适合自己

冬天要补肾?

肾不好=生殖系统有问题=要用六味地黄丸?

专家说,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,六味地黄丸主要用于治疗肾阴虚,具体肾虚用哪种地黄丸还要视情况而定。

郝万山

北京中医药大学

主任医师

冬天要补肾

肾的主要功效

“冬主藏,肾藏能量,藏精华之气”。肾相当于人体战略物资的储备库,肾藏的精华之气主要是先天从父母那里获得的,或者是后天从日常的食物中摄取获得。冬天补肾,储存精华之气,可以让自己在新的一年里增强体质。

补肾要用「地黄丸」

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,症状不同选择的地黄丸种类也不同。

肾阴虚

六味地黄丸

六味地黄丸由六味中药材组成,其中熟地黄、山茱萸、山药进入肾肝脾三经,补益肝肾,滋补脾阴。泽泻、丹皮、茯苓,进入肾肝脾三经,泻去其中的邪气,成为三泻。

六味地黄丸原是儿科用药,如果孩子出现以下症状,您可以找医生寻求用量指导。

专家提醒

痰湿盛者,脾胃虚弱者不可用六味地黄丸;

六味地黄丸不适于长期服用。

知柏地黄丸

在六味地黄丸的基础上加入了知母和黄柏,泻下焦的虚热、下焦的虚火。如果近期女性月经提前,更年期前后出现心烦急躁、烘热出汗,腰膝酸软等阴虚火旺的症状可以选用知柏地黄丸。

麦味地黄丸

在六味地黄丸的基础上加入了麦冬、五味子。麦冬主要滋养肺阴、胃阴;五味子补气,用以收敛肺气。如果您近期有咳嗽、喘、干咳少痰等肺肾阴虚的症状,可以选用麦味地黄丸。

杞菊地黄丸

在六味地黄丸的基础上加入了菊花和枸杞。枸杞养肝,菊花清肝热,当您出现肝肾阴虚,肝火上炎,有心烦急躁、心烦易怒、眼睛干涩、眼睛红、视物昏花的症状,可以用杞菊地黄丸。

归芍地黄丸

在六味地黄丸的基础上加入了当归和白芍,这两个药都是养血的,如果您近期有月经量少,月经后错的症状,用归芍地黄丸,效果会非常好。

肾阳虚

滋补肾阳的地黄丸——金匮肾气丸!

金匮肾气丸现代方剂

在古方金匮肾气丸的基础上,将桂枝换成了肉桂,加入了利尿的车前子,补肾的川牛膝。现在市场上售卖的金匮肾气丸对于肾阳虚引起的治疗水肿、小便不利、怕冷等症状,是非常好的!

补肾,不是男人的专利,女性也要适时补肾!

补肾,您可以选择「地黄丸」家族!

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播出时间:12月24日18:13

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