夏天热，这种热，关乎太阳，关乎温度，总归，跟外环境相关。然而，另有一种热，无关外界温度，定时发作，由内而外，发作时多汗（自然不是说发烧），我们称之为“骨蒸潮热”。听起来新鲜，其实，很多人都有切身体会。
骨蒸潮热
GuZhengChaoRe
骨蒸潮热，其实是虚热，一般是肝肾阴虚的表现。肝肾阴虚，是肝肾脏阴液不足表现的证候，如同潮水般涨退有时。多因久病伤肾，或先天禀赋不足，或房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。骨蒸潮热一般在头面部、后背、胸口部位表现最为明显，严重时出汗不止，也就是常说的盗汗，治疗当以养阴清热为主。“骨”是深层的意思，“蒸”是熏蒸的意思，形容阴虚潮热的热气自里透发而出，故称为骨蒸。骨蒸潮热的特征
特征1：发热有规律
按时发热，或按时热势加重，就像潮水一般，定时涨落。若是午后3-5时热势较高则为日哺潮热，中医上称为阳明证，若是夜间发作、低热，则称为夜间潮热。
特征2：热气由内向外自感有热自骨内向外透发，此为阴虚火旺，阴液亏虚，能制阳的表现。午后卫阳渐于入里，夜间卫阳行于里，使体内偏亢的阳气更加亢胜而生内热。
特征3：多汗而不自知发作时出汗多，不自觉中就会汗如雨下，特别是夜间，常常汗水浸湿了一大片也不会有感觉。
满足以上3个特征，很可能是骨蒸潮热，平时可以适当喝一些滋补肾阴的汤水，如乌鸡汤、鸽子汤、双耳汤，都可有效滋补肾阴，山药、枸杞滋阴效果也不错，可适当多吃，另外，注意日常饮食不要过于油腻，以清淡为主，保证充足的睡眠。或者直接服用滋补肾阴的六味地黄丸。
六味地黄丸，是宋代太医丞钱乙从“医圣”张仲景《伤寒杂病论》的“金匮肾气丸”化裁而来，由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻6味中药材组成，可谓千古名方，用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，疗效显著。可选择南京同仁堂六味地黄丸（浓缩丸）。
南京同仁堂六味地黄丸（浓缩丸），遵循“九蒸九制”炮制熟地黄，生产中选用上等道地良药，每味药材送检，进行重金属、农残全项检测。采用独特的蒸制工艺和低温炼蜜方法，最大程度保证药品滋阴补肾的效果。百年老字号，金字招牌，御用品质，补肾经典。滋阴、补肾、扶正、固本，疗效显著。
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