肾为先天之本，是五脏六腑的根基，肾气虚实变化，主宰人一生的生长发育，如果人体出现肾虚，就会引起身体各部分不适，如腰膝酸软、记忆力减退、失眠、早衰等，因此，养生需要重视养肾。医院大肾科主任、全国著名中医肾病专家教授今天继续来看刘旭生教授关于养肾保健的系列专栏——补肾阴的代表方——六味地黄丸六味地黄丸，出自宋代太医钱乙所著《小儿药证直诀》，该方化裁于医圣张仲景著《金匮要略》中的肾气丸药方，删减了当中的附子与桂枝，保留了熟地黄八钱，山萸肉、干山药各四钱，泽泻、牡丹皮、白茯苓（去皮）各三钱。六味地黄丸是一种广泛使用的方剂。六味地黄丸以滋补肾阴为主要功效，是为肾阴亏虚之人所设。肾阴亏虚的常见症状有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、盗汗遗精、骨蒸潮热，或手足心热，或消渴，口燥咽干，或虚火牙痛，或虚烦少眠，舌红少苔，脉细数。现代研究表明六味地黄丸具有增强免疫、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢及较强的强壮作用。但需要注意，中医所讲的肾虚，有肾气虚、肾阴虚、肾阳虚之分。三者均可有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋等肾虚的表现。气虚常伴有神疲乏力，少气懒言等气虚之象；阳虚多在气虚基础上伴有形寒肢冷，腰膝酸冷，得温痛减之象；阴虚常伴有潮热盗汗、口燥咽干等上述阴虚之象。使用六味地黄丸首先要辨清是肾气虚，肾阴虚，还是肾阳虚，否则药不对症，无异于火上浇油、雪上加霜。并非所有肾阴虚之人都宜长久服用六味地黄丸，如肾阴亏虚，但又兼脾胃功能不好，常有腹泻便溏的人，对于六味地黄丸此类阴柔滋腻之品不宜长期服用；另外，糖尿病患者应避免选择蜜化丸等制剂，减少糖的摄入等。1.杞菊地黄丸六味地黄丸配上枸杞子、菊花便是杞菊地黄丸，原方加枸杞子补肾益精、养肝明目，菊花清利头目、宣散肝经之热，加强滋阴、养肝、明目的作用。临床用于肝肾不足、虚火上炎症见腰膝酸软、骨热酸痛、头晕目眩、耳鸣耳聋、自汗盗汗、遗精梦泄、消渴淋沥等症，对肝肾阴虚伴有明显的头晕、视物昏花等头、眼部疾患，尤为有效。现代人长期面对电脑、经常熬夜，会使肝火上升，容易出现眼涨、眼酸痛、流泪的症状。如果杞菊地黄丸配合滴眼液，则效果又快又好。2.知柏地黄丸六味地黄丸配上知母、黄柏便是知柏地黄丸，原方加上知母、黄柏，则加强了滋肾阴、清相火的作用。传统应用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤等症。近年来经中医辨证后灵活使用，对慢性咽炎、急性尿路感染等几种疾病也有较好疗效。名家名片刘旭生教授，主任医师，博士生导师，大肾科主任,肾病专科学科带头人。国家中医临床研究基地重点病种（慢性肾脏病）负责人，国家中医药管理局肾病重点专科协作组大组长之一，牵头重点病种慢性肾衰及尿血病协作研究。全国第二批名老中医学术继承人，全国第二届百名杰出青年中医，广东省第二批名中医师承项目指导老师，医院名医。中国中西医结合学会肾脏病专业委员会常务委员，中国民族医药学会肾病分会执行会长，广东省中西医结合学会肾病专业委员会主任委员，广东省中医药学会慢病管理专业委员会主任委员。擅长：慢性肾炎，肾病综合征，急、慢性肾衰，高血压肾病、狼疮性肾炎、糖尿病和糖尿病肾病、尿路感染、狼疮性肾炎等；中医药配合血液透析和腹膜透析治疗尿毒症。刘旭生主任医师出诊时间：星期一下午二沙门诊专家诊室星期二下午大德路研修楼八楼慢病门诊星期二夜诊大德路西区三楼专科门诊“养肾有道”为广州文摘报北京治疗白癜风首选医院苯酚的危害
