朋友让小编在哈尔滨XX堂给他买一些六味地黄丸补补，小编突然想起来，治未病中心的老师曾说过：这样吃药是“虎”啊!
（民间传说“战略级神药“，六味地黄丸。）
六味地黄丸源自医圣张仲景的“金匮肾气丸”，是治疗小儿发育不良的药品，因此这服药是比较平和的药品，但绝不是包打天下，万金油般的存在，不是什么肾虚吃了就治好的！
那么问题来了！
1、六味地黄丸补肾吗？
补，确认是阴虚症可服用，多数阴虚症状为、头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，男子兼见遗精，女子经少或经闭等，确定后对症使用才可以。
2、那不知道什么虚就吃会有什么后果？
越补越虚，并且是药三分毒，不对症的情况下乱吃药会伤身体，带来一系列的副作用。
3、那肾阳虚有什么症状，该吃什么呢？
肾阳虚症状有腰膝酸软、畏寒怕冷、精神不振、舌淡胖苔白、脉沉弱无力为主，可兼见男子阳痿早泄，妇女宫寒不孕等，肾阳虚多使用金匮肾气丸、龟鹿补肾丸等。
4、那补肾跟壮阳是一回事吗？
有关系，但不是一回事，补肾阴跟壮阳关系不大，主要是补肾阳，补肾阳的同时，自然对生殖系统有很大的好处，相应的提升各种能力。
5、买药很麻烦，并且吃药有副作用，有什么食物可以补肾吗？
（羊宝）
说个简单，并且很有效的好方法：
单纯肾阳虚可食韭菜籽，如果症状较重就加锁阳粉，两者2:1比例打成粉，每天8-15克。
（牛鞭）
单纯肾阴虚可枸杞泡水饮用，一次放10粒，一天最多不超过30克，搭配食用黑木耳、山药，鸭肉熬汤效果也很好。
说到这儿想必大家知道该怎么做了吧？药是不能乱吃的，好的身体还是需要运动的，保持强健体魄才能百病不侵！
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