冬天又到了。（堂主醒醒，冬天早就到了啊喂！），又到了很多人进补的时节。当然了，很多养生专家也是这么说的“黄帝内经说过，春夏养阳，秋冬养阴。春生夏长，秋收冬藏，冬天是肾的季节，所以要补肾啊”balabala。
听起来很有道理对不对？很高大上对不对？但是……
很多人忘了（或者根本就不知道）重要的一点，就是五脏相克和季节的关系。
说浅显一点，冬天，肾的季节，肾气最强，心气最弱，肾太强就会克到心（这点掌柜的深有体会，因为先天就是肾很强的，所以基本每次试吃补肾丸或者补肾酒之后，堂主的小心脏都会觉得很不舒服，心慌心悸什么的）。
所以，冬天是心脏病发作最多的季节（同理，夏天是心的季节，心最巴适，和心有关的疾病比如阳气弱比如红斑狼疮比如心律不齐那些也最轻，所以夏天也是心脏病发作最少的季节）。
问题来了，冬天，本身肾就比较得瑟（到了自己的底盘了嘛），肾弱的人，这时候补肾，会很容易吸收，理论上也是最适合补肾的季节。但是对于心脏弱的同学来说，此时补肾，会打压到本来就弱不禁风苦逼兮兮的心。
那么问题又来了，那冬天到底要不要补肾呢？如果心弱，肾也弱的，那该咋办（咋补）？
很简单啊，先让心强起来，给他穿一层盔甲（炙甘草汤之类），再强壮他的体能（艾灸巨阙，关元，或者用四逆那些）。那么，补肾强心同时进行，或者先强心再补肾，就可以双赢，共同致富，一起变强，两全其美了嘛！
前面说的是注意事项，下边是今天的干货，也是本来想写的主题
形形色色的补肾丸的区别和选用
补肾可以煲汤，可以酿酒，当然也可以按某些人喜欢的，泡酒（掌柜的其实不太喜欢泡酒，尤其是泡白酒）。但是最方便用的最多的，就是，吃丸子。
现在市面上，作为中成药的补肾丸，主要这几种：六味地黄丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，知柏地黄丸，杞菊地黄丸。
淘宝上的，多了些济生肾气丸，古方（仲景方，原方）肾气丸，资生肾气丸，麦味地黄丸，雪妍堂肾气丸。
补肾渐欲迷人眼，一枝红杏出墙来。
不不不，一不小心打错了。
都说补肾用肾宝，你好我好他也好，补成一夜七次郎，可惜每次十五秒。其实补肾非壮阳，肝好肾好自然强，时间不是第一位，心情气氛不可少，多多用心多爱护，别总想着靠技巧，咦咦咦咦咦咦咦，好像有点跑题了。继续今天的话题，各位看官别着急，补肾渐欲迷人眼，堂主为你来盘点，千变万化找根源，先讲原方肾气丸。
一、金匮肾气丸（原方），仲景肾气丸，八味肾气丸
干地黄八两，山茱萸薯蓣各四两，泽泻茯苓牡丹皮各三两，桂枝，炮附子各一两
这个方子，其实是很有意思的。经方思路，不是时方，后世那种呆补。这里解释，比喻一下：
打个比方举个例子，如果你有一杯凉水，同时还有一些热水，那么你有两种方法，第一种的方法就是，把这热水倒入杯里，还有一种方法就是，先倒出来一些凉水，然后加入那些热水。两种方法进行对比，那种方法热得更快？
肯定有人表示不服，或者说是不大理解，既然说了是肾虚了，怎么可能是杯凉水，应该算是不满一杯，笨笨笨笨笨笨笨笨，肾虚又不是肾萎缩，只是多的多余物质。现在庸医进补方法，就是一个乱枪打鸟，熟地黄，肉苁蓉，淫羊藿，加鹿茸，黑芝麻，菟丝子，只要效果是补肾，统统统统往里扔，那么多的补肾药，总有一个会见效。这种就是呆补法，庸医界的三法宝（庸医三宝：活血化瘀，清热去火，补补补）。真正中医不这样，兵在精而不在广，药在对而不在多，只要看看开的药，一开就是几十味，一吃就是一个月，美其名曰中医慢，治病需要慢慢调，这种就是庸医派，治病完全不可靠。
扯完了，开始正题，分析一下原方肾气丸的道理：
这个方子看起来很复杂，不好记，其实，掌柜的堂主，早就总结出了一句话，很方便的可以记忆（所以说掌柜的有教人的天分嘛）
三补三泻一富（附子）贵（桂枝）
三补三泻，可以看到，里面用量最大的，比例到了八，就是干地黄，现在说的生地，生地黄。它的作用，补肾
tips：为什么不用熟地呢，不是说，生地黄比较寒么？
熟地，是孙思邈时候出现的，用途就是去掉的生地黄的寒性。但是问题在于，现在能买到的熟地，都是制造的时候偷工减料的，用了之后不但补不到肾，还会因为吸收不了，而形成膈腻，就是吃了以后，感觉有东西堵在那里的那种感觉。其实生地的寒性并没那么可怕，尤其这个方子里面，有桂枝有炮附，本身就完全不存在寒的问题了。如果再用温的黄酒或者米酒或者娘酒或者天冬酒送服，那就更加不是问题了。
跟它搭伙的，就是泽泻。份量是三，作用泻肾。
再其次，薯蓣，就是现在说的淮山，山药。份量用到了四。它的作用，补脾。
山药其实现在有两种，一种是菜山药，就是菜市场常见的那种，很粗，一种是药用的，比较细。其实山药这东西是药食两用的。比如有名的铁棍山药，虽然不是淮山，但是效果一样的补脾很好。
跟它搭伙的，茯苓。份量三，作用泻脾。茯苓是有名的去水邪祛湿的药物，用它来把脾胃那一块的湿气和垃圾清掉。
tips：药材有种说法，叫道地药材。比如，淮山（怀山）地道的产地是怀州，白术的地道药材产地是浙江。其实，这种说法在现代已经有些不那么完全适用了，尤其在浙江普遍推广改良白术以后，所谓道地药材的浙白术，效果很差很差，当然安国货和亳州的也是，好看，不好用。真正好用的就剩下川白术和内蒙白术了。（希望这文章不会对川白术的价格造成影响，如果买的人太多涨价了，那掌柜的才是搬起石头砸了自己的蹄蹄）
再其次，山茱萸，份量同样占到了四。它是用来补肝的。
山茱萸，你到药材市场，说我要买山茱萸，通常很多人会表现一个懵逼表情，或者问，是不是吴茱萸呀。其实药材市场里面，你说“枣皮”，大家就都知道了。就像你不知道艾德森．阿兰特斯．多纳西门托是谁，但是你多半会知道球王贝利一样。外号比大名更出名。
枣皮或者说山茱萸，有一个很不错的药性。大家都知道（其实只是你自己知道吧），肝是唯一不好补的器官，绝大多数时候，大家需要的是疏肝而不是补肝。但是枣皮是个很例外的东西。可以补肝而肝不会补爆的一个药性。
然后，跟它搭档的是，牡丹皮。份量同样是三。作用就是泻肝。丹皮是一种又凉血又通瘀血的药物，可以用来去肝火又可以疏通肝的瘀血。
这样下来，肾补八泻三，脾肝补四泻三，都是补的多泻的少。用泻的药物把三个脏腑不好的东西代谢掉，泻掉，然后好的东西才补得进来。而且这几种泻的药物又是属于不伤身体的泻药，这样一边泻掉不好的，一边补进去好的。整个身体的新陈代谢营养吸收方面就会很好。
（其实这几味就是六味地黄丸的基本道理啦。除了药材有些变化，等说到六味地黄丸的时候再仔细说药材）
但是张仲景不这么认为，他觉得还要加两味药
炮附子，炮附子的好处或者说药性，是温肾阳。肾阳强了，会增强肾代谢废水的能力。
tips：关于炮附子，黑附片。古方的炮附子，是生附子切片以后，用河砂来炒到表面起泡。但是现在因为药典的规定，基本药店可以买到的，都是胆巴制过的炮附子。其实这样的药材，补阳气的效果还不如胆巴对肝肾的损害大。
最后再加上同剂量的桂枝。桂枝是，怎么说呢，很常用很常用，但是味道掌柜的很不喜欢的一味药。桂枝的作用很广泛，可以单独写一篇白癜风有哪些什么症状南昌白癜风
